Итак, ещё чуть-чуть
и можно будет остаться дома и вдоволь насладиться общением со своим чудом. Но, чтобы в этот период Вы были готовы, предлагаем прочитать чего вам стоит ожидать!
Срок 29 недель беременности для большинства женщин это последние дни перед декретным отпуском. Вероятнее всего, именно в конце этой недели вы получите долгожданный больничный лист, открывающ
ий дорогу к постоянному общению с малышом, когда не будут больше отвлекать работа и вся та хлопотная, «внешняя» жизнь.
Календарь беременности 29 недель обещает каждой маме совсем близкое время углубления в собственное состояние и самочувствие, теперь весь мир будет сосредоточен на происходящем внутри вас чуде.
Если говорить о том, 29 неделя беременности какой месяц по обычному календарю, то вы в конце 7 месяца беременности. Если же говорить о том, сколько это месяцев по лунному календарю, сейчас у вас начало 8 месяца беременности (по лунному календарю беременность длится 10 месяцев, или 280 дней).
Ощущения
На 29 неделе беременности вес женщины возрастает уже на 7 кг и даже больше, некоторые дамы набирают все 9 кг, и это может быть вариантом нормы. Хотя на рацион обратить внимание в таком случае стоит, есть риск, что вы родите слишком крупного ребенка, а это будет тяжело и для вас и для него. В таких случаях, если причина лишнего веса не отеки, стоит ограничить сладкое, жирное и мучное в своем рационе, лучше налегайте на овощи, нежирные сорта мяса и рыбу, фрукты, так будет гораздо больше пользы малышу и легче вам обоим. В последние годы частота рождения крупных, более 4500 весом детей возросла, это связано преимущественно с особенностями питания матерей в период беременности. А крупный ребенок это всегда трудные, тяжелые роды.
На 29 неделе беременности шевеления плода становятся всё менее активными, но более ощутимыми. Увесистые пинки и тычки малыша при головном предлежании достаются по большей части вашей печени и ребрам, это может быть очень неприятно. Количество околоплодных вод становится всё меньше, а вес ребенка возрастает, он становится сильнее с каждым днем, в том, что вы теперь очень хорошо чувствуете шевеления, нет ничего удивительного. Иногда в спокойной обстановке кажется, что живот живет своей собственной жизнью, танцует, вы можете даже различать локти, пяточки своего малыша. Если вам дискомфортно, попробуйте сменить позу, часто это помогает. Дети очень активно шевелятся, когда испытывают недостаток кислорода, например, в душном помещении, больше гуляйте.
На 29 неделе беременности ощущения, связанные с растущим животиком, такие как изжога, запоры, могут вас начать беспокоить больше. И дальше с каждой неделей эти жалобы могут всё нарастать. С этим дискомфортом можно и нужно бороться.
Ваше состояние
29-ая неделя беременности приносит с собой всё большую усталость. Вам уже сейчас всё больше мешает живот, и вы испытываете смешанные чувства. С одной стороны, хочется, чтобы беременность скорее закончилась, с другой стороны вы даже получаете удовольствие от этого состояния и понимаете, что беременность скоротечна, и придет время, когда вы с грустью будете вспоминать о неповторимых месяцах, когда ваша кроха была всё время под сердцем. И конечно, есть страх перед родами.
Многие женщины в период беременности просто запоем читают рассказы о родах, пытаются представить, как это будет происходить с ними, и при этом не имеет значения какие это роды по счету. Со временем этот страх сойдет на нет, последние недели беременности будут наполнены не страхом, а нетерпением.
Ваш образ жизни всё больше меняется. Вы можете заметить, что стали меньше обращать внимания на свой внешний вид, с уходом в декретный отпуск расслабляется в этом отношении большинство женщин. Перестают краситься, заботиться о прическе, привычные локоны и ракушки сменяются незамысловатыми хвостиками, короткие стрижки отпускаются. К 29 неделе практически все женщины забывают про высокие каблуки, и это правильно, безопасность важнее, ваши расслабленные гормонами связки в сочетании с тем, что вы теперь не видите собственные ноги, могут запросто привести к падению. И всё же, стоит ли забывать о себе? Именно сейчас вы можете уделять много внимания своему мужу, пожалейте его, скоро роды, а за ними – долгое половое воздержание. Беременность время быть красивой, а секс на 29 неделе беременности никто не отменял.
Ваш ребенок
Ребенок на 29 неделе беременности в некоторых случаях способен сам дышать, и даже в какой-то мере удерживать температуру тела. Если он родится сейчас, ему потребуется тепло кувеза и кислородная поддержка, но с 90% гарантией он выживет. К сожалению, он всё ещё глубоко недоношен, и столь ранние роды могут повлечь за собой проблемы со здоровьем.
Плод на 29 неделе беременности начинает активно накапливать обычный, белый жир, и быстро набирает вес. Сейчас у него уже круглые щечки, природа устроила так, что на личике жир откладывается в первую очередь, а теряется в последнюю, и не удивительно, если его здесь не будет, малыш не сможет создавать достаточное отрицательное давление в полости рта при сосании, а способность сосать одна из первых, необходимых для выживания. Ручки и ножки пока совсем худенькие.
Плод уже более чем у половины женщин выбрал правильное положение для родов, головкой вниз. На 29 неделе беременности вес ребенка может достигать 1300 граммов, а длина тела 37 см. Он выглядит почти как обычный новорожденный, и готовится к родам. Осталось только набрать вес и подготовить легкие.
К 29 неделе беременности развитие плода уже позволяет ему самостоятельно переваривать пищу, его почки отлично работают, выделяя до полулитра мочи каждый день, слух, вкус, обоняние, зрение сформированы почти как у новорожденного. Малыш на 29 неделе беременности способен различать свет и тьму, и даже основные цвета. Правда, фокусировать зрение он пока не может, всё расплывается у него перед глазами цветными пятнами. Он слишком дальнозоркий, однако к рождению его зрение значительно улучшится. Радужка у большинства детей имеет слишком мало пигмента, и даже у негритят на таком сроке глаза голубые.
На 29 неделе беременности вес плода становится ощутим для его матери, и природа уменьшает прекрасный груз беременности за счет околоплодных вод, которых теперь становится всё меньше. Ребенок ограничивается в движениях, но на 29 неделе беременности положение плода ещё не стабильно, если он лежит не правильно, возможность развернуться всё ещё есть и сохранится вплоть до 35-36 недели беременности. Тазовое предлежание не должно вас пока слишком пугать.
Ваш животик
Живот на 29 неделе беременности почти уперся в ребра. Но это ещё не всё, подождите, он способен ещё подрасти, это ещё не максимальный размер. Как трудно становится найти позу для сна! Купите себе специальную подушку для беременных, устройте живот в ней, вам будет намного комфортнее. После рождения ребенка она вам тоже пригодится. Живот похож на арбузик, и у большинства такой же полосатый. Темная полоска идет по средней линии, эта метка беременности потом пройдет. А вот угрожающие вам сейчас растяжки могут остаться. Крем от растяжек 2 раза в день и после душа, массаж кожи живота и бедер должны стать хорошей привычкой. Точно так же ухаживайте и за грудью.
Анализы и обследования
В 29 недель беременности УЗИ плановое не назначают, вы можете попасть на него пи наличии проблем или если пропустили плановое. Ваш малыш уже не помещается на экране монитора, и лишь врач может вам всё объяснить, для вас картинка, скорее всего, будет не понятна. УЗИ на этом сроке позволяет выявить минимальные отклонения и пороки развития, определить расположение и состояние плаценты, количество околоплодных вод. Отлично определяется пол ребенка.
Если у вас беременность 29 недель, анализы могут назначить самые обычные, общий анализ мочи, кровь, мазок на флору.
Возможные жалобы и проблемы
Срок беременности больше – и проблем может прибавиться. На 29 неделе беременности тонус матки становится для многих женщин предметом беспокойства. Жалобы на то, что тянет живот, становятся частыми у многих беременных, но на самом деле это не является патологией. Ноет живот только потому, что матка, готовясь к родам, учится сокращаться. Это тренировочные схватки, они есть у всех, но кто-то их чувствует острее, а кто-то практически не ощущает. Что происходит? Матка периодически, не чаще пяти раз за час кратковременно напрягается. При этом вы можете почувствовать, что живот как каменный, но особой боли нет, да и дискомфорта тоже. Просто настораживает, а всё ли в порядке. Длится такое сокращение буквально несколько секунд и отпускает. Если спокойно лечь – эти псевдо-схватки вовсе прекращаются. Ложные схватки от настоящих отличаются тем, что они: не регулярны, безболезненны, не мешают есть, спать и заниматься своими делами.
Если у вас 29 неделя беременности, отеки, появившиеся на ногах, лице, подпухшие пальцы рук, вынуждающие снять кольца, должны вас обеспокоить. Всё это симптомы гестоза, позднего токсикоза беременных. Это угрожает вам и вашему малышу. Другие симптомы токсикоза второй половины беременности это повышение артериального давления (сопровождается обычно головной болью и чувствительностью к свету, шуму) и появление белка в моче (не забывайте сдавать анализы регулярно).
Многие обеспокоены неправильными положениями плода. В 29 недель беременности тазовое предлежание может ещё легко перейти в головное, но уже сейчас врач может рекомендовать вам специальные упражнения, которые помогут малышу развернуться правильно.
Тошнота на 29 неделе беременности может стать навязчивой. Если не помогает ни прием пищи малыми порциями и часто, ни диета, ни приподнятый головной конец кровати, ни даже поза в колено-локтевом положении – пришло время пожаловаться врачу. Назначаются препараты от изжоги у беременных. Не пейте соду, станет только хуже.
Никто не застрахован от болезней. Простуда на 29 неделе беременности, температура это плохо и для вас и для малыша. Вирусные инфекции на этом сроке плохо отражаются на состоянии плаценты и могут стать причиной её преждевременного старения, а общее тяжелое течение ОРВИ нередко становится причиной преждевременных родов. Избегайте людных мест, чтобы не заболеть, используйте народные средства профилактики ОРВИ, а если уж заболели – обязательно обратитесь к врачу.
Расслабленные связки стоп частая причина развивающегося во время беременности плоскостопия. Если оно было и до беременности, проблема усугубляется ещё больше. Если у вас беременность 29 недель, болят ноги – обратите внимание какую обувь вы носите. В ортопедических салонах сейчас можно купить специальные ортопедические стельки для беременных. Они очень мягкие, и подходят как женщинам с ранее здоровыми стопами, так и тем, у кого и раньше было плоскостопие. Обувь на каблуке не выше 3-4 см и ортопедические стельки точно избавят от боли в ногах.
Опасности
На 29 неделе беременности роды становятся одной из главных опасностей, но не единственной. Если у вас 29 неделя беременности, болит живот, выделения, причины которых вы не знаете, срочно обратитесь к врачу. Выделения кровянистого характера исключают вообще любые самостоятельные телодвижения, ложимся на диван и звоним в скорую помощь, такие выделения бывают при отслойке плаценты, которая опасна и может убить вас обоих, и малыша, и будущую маму.
Из других опасностей особо отметим гестоз и пиелонефрит. Поздний гестоз, как писали выше, это сочетание отеков, белка в моче и повышенного давления, а пиелонефрит это воспаление почек, при нем бывает температура, боль при мочеиспускании, так же могут быть отеки и боль в пояснице. Оба заболевания требуют неотложной медицинской помощи и представляют непосредственную угрозу здоровью мамы и ребенка.
Двойня
29 неделя беременности двойней… Вы уже расслабились? Правильно. Теперь просто ждем. Вам тяжело очень, но в идеале надо продержаться ещё полтора месяца, верьте в себя, вы справитесь. Присмотрите роддом, где могут выхаживать недоношенных детей, на всякий случай. Будем надеяться, что необходимости в этом не будет.
Срок беременности 30 недель это своеобразный рубеж, за которым начинается время, полностью отданное будущему малышу и беременности. Начиная с этого срока, вы начнете думать только о своей крохе и о предстоящих родах. И хотя ваше положение доставляет уже немало неудобств, беременность после 30 недель всё равно чудесное, очень счастливое время, о котором потом вспоминается с удовольствием.
На 30 неделе беременности декрет начинается для всех беременных без исключений, пришло время заняться собой, забыв про работу и общественную жизнь. Некоторые будущие мамы всё равно продолжают работать, это не правильно, но для некоторых неизбежно. Постарайтесь хотя бы уменьшить нагрузку, если не можете оставить свое дело, карьера и бизнес может подождать.
Если говорить о том, 30 неделя беременности какой месяц по обычному календарю, это ровно 7 месяцев беременности. Если говорить о том, сколько это месяцев по лунному календарю, то сейчас ровно середина 8 месяца беременности.
Ощущения
На 30 неделе беременности ощущения многообразны и не всегда приятны. Только радость скорой встречи с ребенком позволяет женщинам пережить это время, сохраняя оптимизм и хорошее настроение. Осталась 2-3 месяца до рождения малыша, ощущение выхода на финишную прямую испытывают практически все будущие мамы.
Срок беременности 30 недель, вес животика становится всё более ощутимой ношей, и всё чаще женщину беспокоят боли и дискомфорт. Огромная нагрузка ложится на спину и ноги, боль в спине, боль в стопах беспокоят многих. Варикозная болезнь и геморрой, симфизит с болью и нестабильностью таза, всё это неприятные спутники поздних сроков беременности. На сроке беременности 30 недель шевеления плода ощущаются уже несколько реже. Места в матке меньше с каждой неделей беременности, но ребенок становится всё сильнее, и эти шевеления чувствуются очень отчетливо, почти болезненны.
Ваше состояние
30 неделя беременности, набор веса становится одной из самых важных вещей. Необходимо избежать лишних килограммов, и в то же время, важно не пропустить, если вдруг в организме начнется задержка жидкости, связанная с поздним токсикозом. У вас есть дома весы? Если до сих пор нет, обязательно купите и взвешивайтесь хотя бы раз в неделю утром после посещения туалета, всегда в одной и той же одежде (или вовсе без неё).
На сроке беременности 30 недель вам нужна сбалансированная диета с ограничением мучного и сладкого. Сейчас идет набор веса и плодом, и всё то лишнее, что вы съедите, он превратит в свой собственный вес. Это закончится крупноплодием, родить ребенка весом в 4-5 кг намного труднее, чем малыша с нормальным весом в 3.5 кг, ваше избыточное по углеводам питание создаст проблемы и вам и ребенку, мало того, оно может спровоцировать гестационный диабет.
30-ая неделя беременности это период, к которому у многих детей уже сформировалось устойчивое предлежание. Ребенок в матке принимает позу минимального объема, он лежит, свернувшись клубочком, чтобы занимать как можно меньше места, и при этом форма матки в норме заставляет его развернуться головкой вниз. Если тонус матки снижен, есть многоводие или другие способствующие тазовому предлежанию факторы, ребенок может на сроке беременности 30 недель всё ещё иметь тазовое предлежание. Уже сейчас ваш гинеколог может обеспокоиться этим и рекомендовать вам специальные упражнения для поворота плода в правильное положение.
Вы на этой неделе ушли в декретный отпуск. Только сейчас некоторые из будущих матерей получают возможность гулять по магазинам, покупая милые детские вещички. Прикупите и себе что-нибудь новенькое. Красивая одежда для беременных поднимет вам настроение и придаст сил.
Ваш мир теперь – это ваш дом и семья. Конечно, близкие наверняка сняли уже с вас большую часть хлопот по дому, но всё же не забывайте о них, особенно нуждается в вашем внимании ваш муж и дети. Если подрастает старший, рассказывайте ему о малыше, прижмите маленькую ладошку к своему животу, пусть братик или сестричка покажут старшему свое присутствие, пусть он ощутит шевеления. Очень сильно акцентировать внимание на беременности тоже не стоит, если старший будет слишком нетерпеливо ждать, он может разочароваться, почему так долго и почему сестренка или братик не хочет сразу играть с ним, когда вы вернетесь из роддома.
Секс на 30 неделе беременности такая же неотъемлемая часть вашей жизни, как и любая другая форма семейных отношений. Если всё хорошо, врач не запрещает вам половые отношения – получайте удовольствие, экспериментируйте с позами, если запрещено – есть и альтернативные способы, не пренебрегайте ими. Секс после 30 недели беременности могут запретить при наличии предлежания плаценты, угрозы прерывания, многоплодии, многоводии и некоторых других осложнениях беременности. В таком случае можно получать и доставлять удовольствие друг другу без вагинальных контактов, это не запрещено, и даже оргазм на 30 неделе беременности не под запретом.
Ваш ребенок
В 30 недель беременности вес ребенка может превысить 1500 грамм. Ваш малыш уже совсем большой.
На УЗИ при беременности 30 недель вес плода у разных женщин может довольно значительно различаться, дети развиваются индивидуально, и кто-то из них уже успевает набрать 1800 грамм, а кто-то не дотягивает до 1300, оба случая вариант нормы.
Плод на 30 неделе беременности имеет обычно головное предлежание, его понятия об окружающем его мире значительно расширяются. У него нет прежней свободы движений, мир матки сужается, ему становится всё теснее.
Многие представляют себе матку тёмным и тихим местом, это далеко от реальности. Истонченная передняя брюшная стенка беременной женщины и стенка матки вместе имеют толщину едва больше 2 см, и сюда доносятся все звуки, да и яркий свет тоже пробивается к ребенку.
Плод находится в водной среде, она несколько смягчает звуки, и более низкие слышны лучше, чем высокие.
Кроме того, что доносится снаружи, малыш на 30 неделе беременности по-прежнему слышит громкие внутренние шумы. Стук сердца матери и шум кровотока в сосудах, урчащий кишечник создают ровный, устойчивый звуковой фон, который сопровождает ребенка всё время. Сквозь него снаружи доносятся голоса людей, в том числе и мамы с папой, мамин голос ещё и резонирует в её организме, кроха слышит его по-особому.
Зрение плода уже в достаточной мере сформировано, чтобы видеть свет и тьму, различать цвета и улавливать тени. Когда вы обнажаете живот на ярком солнце, окружающий малыша мир превращается в розовый полумрак, а ваша рука, положенная на живот, обязательно будет замечена крохой как тень на светящейся полусфере стенки матки.
На 30 неделе беременности ребенок пугается резких звуков и яркого света, внезапный шум вызывает рефлекторное вздрагивание с взмахом ручками и выпрямлением ножек, что вы ощущаете как шевеление, а яркий свет заставляет его отвернуться.
Если это ваша первая беременность, в 30 недель положение плода, скорее всего, будет уже правильным, у повторнородящих женщин тонус матки несколько снижен, как и тонус мышц живота, и это дает ребенку немного больше свободы для движений. По этой причине его положение может быть ещё не устойчивым, к 35-36 неделе дети обычно устанавливаются в стабильном предлежании у всех беременных. А пока, всё ещё можно сделать кульбит, перевернувшись из тазового предлежания в головное или наоборот.
На сроке беременности 30 недель пол ребенка ещё можно легко различить при ультразвуковом обследовании, на более позднем сроке это будет сделать сложнее.
Ваш животик
Календарь беременности 30 недель это пути позади, остается не так уж много времени, через 2 недели ваш животик достигнет максимальных размеров. Уже сейчас он поднялся почти до ребер, по крайней мере, сидя вы чувствуете, как он упирается в них.
Живот на 30 неделе беременности поднялся на 29-32 см выше уровня лобковой кости, его форма у разных женщин может очень отличаться. Если это ваша первая беременность, живот высокий, а если вторая, он немного отвисает. Это нормально и обусловлено тонусом мышц.
Раньше по форме живота определяли пол ребенка, но в реальности так угадать мальчик родится или девочка невозможно, скорее, это говорит о положении плода в матке, строении таза матери и о состоянии мышц, не более того. Например, если у вас беременность 30 недель, маленький живот, знакомые не сразу замечают беременность, это может быть связано с природной полнотой, первой вашей беременностью и крупным телосложением с широким тазом. Правда, маловодие в 30 недель тоже может быть причиной маленького живота (только если в первом случае врач при измерениях скажет что всё нормально, и высота дна матки в норме, во втором он при осмотре выявит отклонение).
Большой острый живот, сильно выступающий вперед, бывает у женщин с узким тазом.
Анализы и обследования
При визите к гинекологу на сроке беременности 30 недель анализы могут назначить самые обычные, такие как анализ крови и общий анализ мочи. Ближе к концу беременности их результаты принимают особое значение, слишком у многих развивается анемия на этих сроках, а анализ мочи бесценен при диагностике позднего гестоза (в нем обнаруживается белок). У вас врач может так же взять в 30 недель беременности мазок с вульвы и уретры. Если будет выявлено воспаление, сейчас самое время подлечиться перед родами. УЗИ на 30 неделе беременности назначают не всем, только по показаниям. Скрининговое УЗИ будет через 2 недели.
Возможные жалобы и проблемы
Тонус на 30 неделе беременности является одной из самых распространенных жалоб. У многих женщин с близких к этому сроков тянет живот, но есть ли какая-то угроза в реальности и как отличить угрожающие преждевременные роды от тренировочных схваток?
В норме в 30 недель беременности тонус матки обусловлен сокращениями Брекстона-Хикса. Это кратковременные схваткообразные ощущения, они длятся буквально 30-40 секунд, не дольше, не причиняют никакой боли, и прекращаются, стоит вам прилечь и отдохнуть.
Постоянный тонус на 30 неделе беременности, сопровождающийся дискомфортом, ощущением, что каменеет живот, и даже болью, не проходящий в положении лежа, повод для консультации гинеколога и как можно скорее, особенно если заметили появление любых необычных выделений.
Особое внимание нужно уделить риску такого заболевания как пиелонефрит. Он часто встречается во время беременности, и представляет опасность для мамы и ребенка. Если вы не простыли, и вдруг на ровном месте у вас при беременности 30 недель температура, болит поясница, если больно мочиться, это может быть воспаление почек (почечных лоханок, пиелонефрит).
Простуда на 30 неделе беременности тоже может случиться. Любое ОРВИ во время беременности не желательно и опасно, нельзя относиться к этому с пренебрежением. На ранних сроках ОРВИ может привести к возникновению аномалий у ребенка, а на поздних сроках страдает состояние плаценты, она стареет раньше времени. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу, а лучше постарайтесь вовсе избежать ОРВИ.
Многих на 30 неделе беременности тошнит, возможна даже рвота. Тошнота на 30 неделе беременности часто связана с употреблением некоторых продуктов в большом количестве, например, при злоупотреблении фруктами. Что происходит?
Ваша матка поднялась уже так высоко, что желудку почти не осталось места. А аппетит, как правило, хороший. При переедании пища не может легко пройти в кишечник, и по этой причине вполне возможна изжога, тошнота и даже рвота. Беременность 30 недель, изжога, тошнота и рвота – повод для пересмотра того, как вы питаетесь. Попробуйте есть меньше, но чаще, если не помогает, значит, стоит пожаловаться гинекологу. Есть препараты, прекрасно справляющиеся с тошнотой на поздних сроках.
Другие важные проблемы беременности 30 недель:
- Молочница. Это заболевание может снова поднять голову, особенно если она была уже у вас раньше. Ваш иммунитет снижен и организм не может самостоятельно справиться с грибками кандида, а изменившаяся среда влагалища чудесный дом для них. Бели и зуд лечатся довольно легко, не мучайтесь с отварами коры дуба и прочими народными премудростями, обратитесь к гинекологу.
- Отеки. Если у вас беременность 30 недель, отеки, это может оказаться очень серьёзно. Организм может накопить довольно много жидкости до того, как это станет заметно по внешним изменениям. Как определить отеки? Сначала появляется патологическая прибавка в весе, вы набираете вес быстрее положенного. Затем вы замечаете, что обувь стала тесновата, а пальцы плохо слушаются, особенно по утрам, и приходится снять кольца. Потом появляются явные отеки. В первую очередь они заметны на ногах, если надавить на голень – остается не сразу сглаживающаяся ямочка. Это может быть поздний токсикоз (гестоз). Одновременно появляющиеся симптомы, такие как головные боли, боязнь света, головокружение, в 30 недель беременности опасны и говорят об осложнениях, из-за которых, возможно, беременность придется даже прервать, вызвав преждевременные роды.
Опасности
Роды на 30 неделе беременности являются основной опасностью. Правда, срок уже достаточно велик для того, чтобы у новорожденного были все шансы выжить и быть в будущем здоровым. В любом случае если в 30 недель беременности болит живот, появились выделения, кровянистые, обильные слизистые или водянистые, и даже в том случае если есть такие выделения и просто ноет живот – экстренная консультация гинеколога это необходимость. Причем правильнее вызвать скорую, чем куда-то идти.
Двойня
30 неделя беременности двойней всё ближе подводит вас к развязке. Возможно, сможете продержаться ещё 5 - 6 недель, и тогда наверняка сможете забрать малышей из роддома сразу домой, обычно они легче адаптируются, родившись на 35-36 неделе, чем обычные новорожденные. У вас всё готово для роддома?
Ресурс: http://nedeli.org
загрузка...
